ਘਬਰਾਹਟ ਨਹੀਂ, ਬਚਾਅ: 30ਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ Anti-Aging Facial, ਐਡਮਿੰਟਨ

ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਹੈ, ਹਫ਼ਤਾ ਲੰਮਾ ਰਿਹਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਐਡਮਿੰਟਨ ਦੀ ਕਿਸੇ ਲਿਫ਼ਟ ਵਿੱਚ ਉਸ ਤਿੱਖੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੇਠ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ। ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਪੈਂਦੀ ਹੈ: ਭਰਵੱਟਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਲਕੀਰ, ਜੋ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਘਰ ਪਹੁੰਚਣ ਤੱਕ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੋ ਰਾਹ ਦੱਸ ਚੁੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਹੁਣੇ ਟੀਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਬਾਰਾਂ ਸੀਰਮ ਖ਼ਰੀਦ ਕੇ ਅੱਜ ਰਾਤ ਹੀ ਸਾਰੇ ਲਗਾ ਲਓ। ਦੋਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ।

ਇੱਕ ਤੀਜਾ ਰਾਹ ਵੀ ਹੈ: ਘਬਰਾਹਟ ਨਹੀਂ, ਬਚਾਅ। ਮੈਕਸੀਕਨ ਅਦਾਕਾਰਾ Eiza González ਨੇ Vogue México ਨਾਲ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੀ ਗੱਲ ਕਹੀ: ਉਹ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਬਹੁਤ ਸਾਦੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੱਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ਤੁਹਾਡੇ 30ਵਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਇਹ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ।

20ਵਿਆਂ ਦੇ ਅਖ਼ੀਰ ਅਤੇ 30ਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ

30ਵੇਂ ਜਨਮਦਿਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਕੁਝ ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬਦਲਾਅ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਚੁੱਪਚਾਪ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ Lidia Maroñas ਨੇ ਸਪੇਨੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ Mujerhoy ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ 30ਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ collagen ਅਤੇ elastin ਦਾ ਬਣਨਾ ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 1% ਘਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਸਮੇਂ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੀਆਂ ਬਾਰੀਕ ਲਕੀਰਾਂ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਚਮਕ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖ਼ੁਸ਼ਕੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਨਾਮ ਵੀ ਹੈ: prejuvenation। ਮਕਸਦ ਘੜੀ ਪਿੱਛੇ ਮੋੜਨਾ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ Ana Reymundo bellezaMÉDICA ਵਿੱਚ ਸਮਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੱਲ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਸਾਥ ਦੇਣ ਦੀ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇਹੀ ਗੱਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਹੈ।

ਐਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਖ਼ੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਪੈਟੀਓ ਵਾਲਾ ਮੌਸਮ ਮੁੱਕ ਗਿਆ, ਫ਼ਰਨੇਸ ਚੱਲ ਪਈ, ਅਤੇ LRT ਵੱਲ ਤੁਰਦਿਆਂ ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਲਿਆ।

ਬਚਾਅ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੂਈਆਂ ਨਹੀਂ

ਉਸੇ Mujerhoy ਲੇਖ ਵਿੱਚ Dr. Moshgan Mahrami ਨੇ ਸਾਫ਼ ਕਿਹਾ: 30ਵਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਈ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਮਰੀਜ਼ ਅਜਿਹਾ volume ਮੰਗਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹਨ, ਇਹ ਲੇਖ ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ।

ਅਸੀਂ ਬਸ ਇੰਨਾ ਕਹਾਂਗੇ ਕਿ ਨਰਮ, non-invasive ਦੇਖਭਾਲ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ। ਸੰਭਾਲਣਾ, ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ। ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਉਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਸੰਦ ਹੈ।

ਤਿੰਨ ਸਾਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

• ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਮੂੰਹ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਖਿੱਚੀ-ਖਿੱਚੀ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਖ਼ਤ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਹੀਟਰ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
• ਫ਼ਰਨੇਸ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰੋ। ਜੁਲਾਈ ਵਾਲੀ ਹਲਕੀ ਜੈੱਲ ਜਨਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਚਮੜੀ ਮੰਗੇ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਗਾੜ੍ਹੀ ਕਰੀਮ ਵਰਤੋ।
• ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ, ਪਾਰਕਾ ਦੇ ਕਾਲਰ ਤੱਕ। Eiza González ਮੁਤਾਬਕ ਗਰਦਨ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭੁੱਲਦੇ ਹਨ। ਕੋਲੰਬੀਅਨ ਗਾਇਕਾ Karol G ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹੀ "ਜਨੂੰਨੀ" ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ, FMDOS ਅਨੁਸਾਰ। ਹਾਂ, ਐਡਮਿੰਟਨ ਦੀ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਵੀ; ਕਿਉਂ, ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ Virginia Velasco ਨੇ La Vanguardia ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੱਲ ਵੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਅਜਿਹੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਸਹਿ ਸਕੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਭਾ ਸਕੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ vitamin C, niacinamide ਜਾਂ retinoid ਵਰਗੇ actives ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰਾਤਾਂ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਫ਼ਾਰਮਾਸਿਸਟ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ।

ਪ੍ਰੋਫ਼ੈਸ਼ਨਲ anti-aging facial ਕੀ ਜੋੜਦਾ ਹੈ

ਘਰ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਬੱਚਤਾਂ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਫ਼ੈਸ਼ਨਲ ਫ਼ੇਸ਼ੀਅਲ ਡੂੰਘਾ ਟੌਪ-ਅੱਪ ਹੈ। ਸਾਡਾ Anti-aging Facial 75 ਮਿੰਟ ਦਾ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਨਮੀ ਦੇਣ, ਕਸਾਵ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਾਰੀਕ ਲਕੀਰਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਰਮ exfoliation, ਖ਼ਾਸ anti-aging ਸੀਰਮ, ਫ਼ੇਸ਼ੀਅਲ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲਾ ਮਾਸਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਮੁਲਾਇਮ, ਭਰੀ-ਭਰੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਸੇ।

ਇਹ non-invasive ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗੱਲ, 75 ਮਿੰਟ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਬਜਟ ਜਾਂ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ 50 ਮਿੰਟ ਦਾ Basic Facial ਵਧੀਆ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ; ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਸੋਚ ਸਾਡੇ ਰੁਝੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਾਦੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਵਾਲੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ? TFSA ਵਾਂਗ, ਲਾਟਰੀ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ

ਛੋਟੀਆਂ ਬੱਚਤਾਂ, ਵੱਡਾ ਫ਼ਾਇਦਾ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖ਼ਰਚਾ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਲਗਾਤਾਰ, ਮੌਸਮ ਮੁਤਾਬਕ ਦੇਖਭਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਵੱਧ ਚੰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਸਟੂਡੀਓ ਦਾ ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਪਹਿਲੀ ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ Marinelle ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਬਜਟ ਲਈ ਕੀ ਠੀਕ ਹੈ।

ਐਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਫ਼ਿੱਟ ਕਰੀਏ

30ਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੋਰ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। Royal Alex ਜਾਂ Misericordia ਵਿੱਚ ਨਾਈਟ ਸ਼ਿਫ਼ਟ, ਫਿਰ Callingwood ਵਿੱਚ ਸਕੂਲ ਛੱਡਣ ਵੇਲੇ ਸਵੇਰ ਵਾਲਾ ਚਿਹਰਾ। U of A ਜਾਂ MacEwan ਵਿੱਚ ਥੀਸਿਸ ਦਾ ਆਖ਼ਰੀ ਜ਼ੋਰ। Glastonbury ਜਾਂ The Hamptons ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਘਰ, ਅਤੇ -25 ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਸਟਰੌਲਰ ਨਾਲ WEM ਦਾ ਗੇੜਾ। ਉੱਤਰ ਵਿੱਚ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਵਾਲਾ ਹਫ਼ਤਾ, ਫਿਰ Spruce Grove ਜਾਂ Stony Plain ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਘਰ ਵਾਪਸੀ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ WhatsApp ਗਰੁੱਪ, ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ, ਸੋਮਵਾਰ ਸਵੇਰੇ 7 ਵਜੇ।

ਇਸੇ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਸੌਖੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ, ਸਵਾ ਘੰਟਾ ਸਕੂਨ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਮੌਕਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ-ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਫ਼ੇਸ਼ੀਅਲ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਅਕਸਰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸੈੱਟਲ ਦਿਸਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ 5 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ Whyte Ave 'ਤੇ Burnout to Brilliance, 21 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਵੈਸਟ ਐਡਮਿੰਟਨ ਦੇ Glendale Golf & Country Club ਵਿੱਚ Sip & Sparkle: Women, Wealth, Worth, 27 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ Alt After Dark Night Market, ਜਾਂ ਦਫ਼ਤਰ ਦੀ ਹੌਲੀਡੇ ਪਾਰਟੀ।

40ਵਿਆਂ ਜਾਂ 50ਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੇ ਨਿਯਮ ਬਦਲ ਲਏ? ਇਹ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ।

ਛੋਟੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਮੈਂ anti-aging facial ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹਾਂ?
ਕੋਈ ਉਮਰ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਨਹੀਂ। ਗੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਹੈ। Dra. Reymundo ਮੁਤਾਬਕ prejuvenation ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲਚਸਪੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 25 ਤੋਂ 40 ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਤੀਜੇ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਹ non-invasive ਫ਼ੇਸ਼ੀਅਲ ਹੈ: ਨਰਮ exfoliation, ਸੀਰਮ, ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਮਾਸਕ। ਜੇ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ Marinelle ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਉਸ ਮੁਤਾਬਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਵੇ।

ਕੀ ਐਡਮਿੰਟਨ ਦੀ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ। ਵੇਰਵਾ ਸਾਡੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਧੁੱਪ ਵਾਲੀ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਸੰਭਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਮੁਰੰਮਤ ਨਹੀਂ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਰਾਂ ਕਦਮਾਂ ਵਾਲੀ ਸ਼ੈਲਫ਼ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਵਾਲੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਬਸ ਕੁਝ ਪੱਕੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਕੋਈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੇ। Lewis Estates ਅਤੇ WEM ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਵੈਸਟ ਐਡਮਿੰਟਨ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ Marinelle ਨਾਲ ਆਪਣਾ Anti-aging Facial ਬੁੱਕ ਕਰੋ। ਬੁਕਿੰਗ ਨੋਟਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਲਿਖੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੁਕਿੰਗ ਪੇਜ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਿਜ਼ਿਟ ਦੀ ਕੋਈ ਮੌਜੂਦਾ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੇਖੋ।

Anti-aging Facial ਬੁੱਕ ਕਰੋ →