facials
ਇਮਤਿਹਾਨ, ਨਾਈਟ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਅਤੇ -30 ਦੀਆਂ ਸਵੇਰਾਂ: ਐਡਮਿੰਟਨ ਦੀਆਂ ਰੁੱਝੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ 50 ਮਿੰਟ ਦਾ ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ
ਐਡਮਿੰਟਨ ਸਟਾਈਲ ਸਕਿਨੀਮਲਿਜ਼ਮ: ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਕਦਮ ਅਤੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 50 ਮਿੰਟ ਦਾ ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ। ਜਾਣੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ, ਨਰਸਾਂ ਤੇ ਰੁੱਝੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਇਸ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਣ।
Marinelle Tala·
ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਸਿੰਕ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੀ ਅਲਮਾਰੀ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਦੇਖੋ। ਸ਼ਾਇਦ ਉੱਥੇ ਪਿਛਲੀ ਸਰਦੀ ਦਾ ਅੱਧਾ ਵਰਤਿਆ ਸੀਰਮ ਪਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ TikTok ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਰੀਦਿਆ ਸੀ। ਉੱਧਰ ਫਰਨੇਸ ਚੱਲ ਪਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿੰਡਸ਼ੀਲਡ ਤੋਂ ਬਰਫ਼ ਖੁਰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖਿੱਚੀ-ਖਿੱਚੀ ਲੱਗਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਇਹ ਗੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਬਿਊਨਸ ਆਇਰਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੈਕਸੀਕੋ ਸਿਟੀ ਤੱਕ ਦਾ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਬਿਊਟੀ ਮੀਡੀਆ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਜਿਸ ਹੱਲ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਹੈ ਸਕਿਨੀਮਲਿਜ਼ਮ (skinimalism): ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਡਕਟ, ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਿਯਮਤ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਦੇਖਭਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕੇ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਐਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ 50 ਮਿੰਟ ਦਾ ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ (Basic Facial) ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ।
ਸਕਿਨੀਮਲਿਜ਼ਮ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਿਖਾਵੇ ਦੇ
ਸਕਿਨੀਮਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਮਤਲਬ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਛੱਡਣਾ ਨਹੀਂ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਰੱਖਣੇ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਛੱਡ ਦੇਣੇ। ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਦੀ ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟ ਮਗਾਲੀ ਇਨਸਾਉਰਾਲਦੇ (Magalí Insaurralde) ਨੇ TN ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬੇਸਿਕ ਰੁਟੀਨ ਤਿੰਨ ਗੱਲਾਂ ਤੇ ਟਿਕੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਟਾਈਪ ਮੁਤਾਬਕ ਕਲੀਂਜ਼ਰ, ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਾਅ। ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਸਿੱਧੀ ਹੈ: ਘੱਟ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਸੌਖੇ ਨਿਯਮ:
- ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਕਦਮ। ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ। ਇਹੀ ਨੀਂਹ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪ੍ਰੋਡਕਟ। Infobae ਦੇ ਸਕਿਨੀਮਲਿਜ਼ਮ ਲੇਖ ਮੁਤਾਬਕ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਫ਼ਰਕ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਰਿਐਕਸ਼ਨ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ।
- ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਸੰਭਲ ਕੇ। Caudalie ਦੀ ਸੰਸਥਾਪਕ ਮਾਥਿਲਡ ਥੌਮਸ ਨੇ Vogue México ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਡਕਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੈਟੀਨੌਲ ਤੇ AHA ਕਾਰਨ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਗਈ। ਤੇਜ਼ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੇ ਛੱਡੋ।
- ਲਗਾਤਾਰਤਾ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਗਾਇਕਾ ਚਿਕਿਸ (Chiquis) ਨੇ ਵੀ, ਆਪਣੇ ਟੂਰਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, People en Español ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਅਸਲ ਕੁੰਜੀ ਲਗਾਤਾਰਤਾ ਹੈ।
Mari Esthetics ਵਿੱਚ 50 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਿਆ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:
- ਕਲੀਂਜ਼ਿੰਗ (ਸਫ਼ਾਈ)
- ਹਲਕਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ
- ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਮੁਤਾਬਕ ਮਾਸਕ
- ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ
- SPF ਸੁਰੱਖਿਆ
ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ਼, ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨਿਯਮਤ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਣਿਆ ਹੈ: 50 ਮਿੰਟ, $50, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਪੱਕੀ ਕਰਨ ਲਈ $25 ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ। ਇਹ Oilers ਦੀ ਇੱਕ ਗੇਮ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ West Edmonton Mall ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਨਾਲੋਂ ਸਸਤਾ।
ਬੇਸਿਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਪੋਰਜ਼ ਬੰਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਡੀਪ ਕਲੀਂਜ਼ਿੰਗ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ। ਕੋਈ ਖਾਸ ਮੌਕਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਹਾਈਡ੍ਰਾ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਚਮਕ ਲਈ ਹੈ। ਬਰੀਕ ਲਕੀਰਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ? ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦੇਖੋ।
ਪਹਿਲੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਇੱਥੇ ਬੁੱਕ ਕਰੋ।
ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ? ਐਡਮਿੰਟਨ ਦੇ ਠੰਢੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਰੁਟੀਨ
ਆਮ ਸਲਾਹ ਵਜੋਂ, ਇਨਸਾਉਰਾਲਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਅਤੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਘਰੇਲੂ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਸਦਾ ਆਮ ਨਿਯਮ ਹੈ, ਕੋਈ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਐਸਥੀਸ਼ੀਅਨ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਤਾਬਕ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਮੌਸਮ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿਸਾਲ:
- ਹੁਣ, ਜਦੋਂ ਫਰਨੇਸ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੈ: ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ Thanksgiving ਦੇ ਲੰਮੇ ਵੀਕਐਂਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਰੀਸੈੱਟ।
- ਨਵੰਬਰ ਦੇ ਅਖੀਰ ਜਾਂ ਦਸੰਬਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ: ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ, ਹੌਲੀਡੇ ਪਾਰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਪੌਟਲੱਕ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ।
- ਜਨਵਰੀ: ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਠੰਢ ਸਭ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਦੀ ਗਾਇਕਾ ਲਾ ਹੋਆਕੀ (La Joaqui) ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਫੇਰ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੰਮ LRT ਸਟਾਪ ਤੱਕ ਦੀ ਸੈਰ ਮੁਫ਼ਤ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਸੱਚੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰ ਦੀ ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਫਰਨੇਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕ ਗਰਮੀ ਦੋਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। American Academy of Dermatology ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ Cleveland Clinic ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਆਦਤਾਂ ਲਈ ਸਾਡੀ ਗਲਾਸ-ਸਕਿਨ ਵਿੰਟਰ ਗਾਈਡ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ) ਪੜ੍ਹੋ।
ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢੀਏ: ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ, ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਰੁੱਝੀਆਂ ਮਾਵਾਂ
ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ। University of Alberta ਅਤੇ MacEwan ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪਤਝੜ ਦਾ ਰੀਡਿੰਗ ਵੀਕ 9 ਤੋਂ 13 ਨਵੰਬਰ 2026 ਤੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਹਫ਼ਤਾ ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਕਰਨ, ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਗਿਆ ਕੰਮ ਮੁਕਾਉਣ, ਅਤੇ ਹਾਂ, ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ। ਇਮਤਿਹਾਨ ਜਲਦੀ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (U of A ਵਿੱਚ 9 ਤੋਂ 22 ਦਸੰਬਰ, MacEwan ਵਿੱਚ 9 ਤੋਂ 18 ਦਸੰਬਰ), ਇਸ ਲਈ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਦੀ ਮੈਰਾਥਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੀਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਵਿਚਕਾਰ ਨਹੀਂ।
ਨਰਸਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ। 50 ਮਿੰਟ ਦੀ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਰੋਟੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਈਟ ਸ਼ਿਫਟ ਤੋਂ ਆ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਦੱਸ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਉਸ ਮੁਤਾਬਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਆਈਆਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਉਹ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਲੇਖ ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਸਪੈਨਿਸ਼, ਟਾਗਾਲੋਗ ਅਤੇ ਅਰਬੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭੈਣ, ਨਨਾਣ ਜਾਂ ਸਹੇਲੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕੋ।
ਰੀਡਿੰਗ ਵੀਕ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜਾਓ।
ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਫੇਸ਼ੀਅਲ: ਕੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖੀਏ
ਪਹਿਲਾ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਫਾਈਨਲ ਇਮਤਿਹਾਨ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ:
- ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਸਾਫ਼ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਮੇਕਅੱਪ ਨਾਲ ਆਓ।
- ਆਪਣੀ ਐਸਥੀਸ਼ੀਅਨ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਹਾਲੀਆ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਟੌਪੀਕਲ ਰੈਟੀਨੌਇਡ) ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ।
- ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ। ਮਕਸਦ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੌਖੀ ਘਰੇਲੂ ਰੁਟੀਨ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਿਭਾ ਸਕੋ।
- ਜੇ ਮੁਹਾਸੇ, ਰੋਜ਼ੇਸ਼ੀਆ, ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਜਾਂ ਨਾ ਹਟਣ ਵਾਲੀ ਜਲਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਘਰ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਵੈਸਟ ਐਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ
Mari Esthetics ਵੈਸਟ ਐਡਮਿੰਟਨ ਦੇ Glastonbury ਅਤੇ The Hamptons ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ, ਵਨ-ਔਨ-ਵਨ ਸਟੂਡੀਓ ਹੈ। ਇਹ WEM, Callingwood ਅਤੇ Lewis Estates ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ St. Albert, Spruce Grove ਤੇ Stony Plain ਤੋਂ Henday ਰਾਹੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਸਤਾ ਸਾਡੇ ਵੈਸਟ ਐਡਮਿੰਟਨ ਸਟੂਡੀਓ ਪੇਜ ਤੇ ਦੇਖੋ।
ਐਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ: ਛੋਟੇ ਜਵਾਬ
ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ?
50 ਮਿੰਟ।
ਕੀਮਤ ਕਿੰਨੀ ਹੈ?
$50, ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਲੇ $25 ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਨਾਲ। ਜੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੁਕਿੰਗ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਆਫ਼ਰ ਨਜ਼ਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਨਸਾਉਰਾਲਦੇ ਦੀ ਆਮ ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਘਰੇਲੂ ਰੁਟੀਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਐਸਥੀਸ਼ੀਅਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਰੁਟੀਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਬੇਸਿਕ, ਡੀਪ ਕਲੀਂਜ਼ਿੰਗ ਜਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰਾ ਫੇਸ਼ੀਅਲ?
ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਨਿਯਮਤ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਰੁੱਝੇ ਸ਼ਡਿਊਲ ਲਈ ਹੈ। ਡੀਪ ਕਲੀਂਜ਼ਿੰਗ ਬੰਦ ਪੋਰਜ਼ ਲਈ ਹੈ। ਹਾਈਡ੍ਰਾ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਿਸੇ ਮੌਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਧੂ ਚਮਕ ਲਈ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਇਹ ਨਿਯਮਤ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਕਦਮ, ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ 10 ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਪਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਲੋੜ ਹੈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੇਸਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਅਤੇ ਕੈਲੰਡਰ ਤੇ 50 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ। ਰੀਡਿੰਗ ਵੀਕ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਸਰਦੀ ਨੂੰ ਉਹ ਸਰਦੀ ਬਣਾਓ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ। ਵੈਸਟ ਐਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਬੇਸਿਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਬੁੱਕ ਕਰੋ। 50 ਮਿੰਟ, $50, ਅਤੇ $25 ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਥਾਂ ਪੱਕੀ।
Related treatments