ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹੇ ਤਾਂ ਬੱਤੀ ਬੰਦ: ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਐਡਮਿੰਟਨ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ Classic Lash Extensions

ਸਵੇਰ ਦੇ 7:45 ਵਜੇ ਹਨ, Henday ’ਤੇ ਸਾਰਾ ਸ਼ਹਿਰ ਉਲਟੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕੌਫ਼ੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਛੱਡਣਾ, ਲੋਕ ਕੰਮ ’ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਅਜੇ ਵੀ scrubs ਜਾਂ coveralls ਵਿੱਚ, ਅੱਖਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਚੁਭ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੱਸ ਇੱਕੋ ਪਲੈਨ ਹੈ: ਪਰਦੇ ਬੰਦ ਅਤੇ ਬੱਤੀ ਬੁਝਾਓ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਣ ਦਾ ਵੇਲਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਦਾ ਵੇਲਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ 12 ਘੰਟੇ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਸਕਾਰੇ ਨਾਲ ਜੂਝੇ ਬਿਨਾਂ, ਸ਼ਾਮ 7 ਵਜੇ ਦੇ handover ’ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਦਿਖਣ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਮਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। Classic Set ਲੈਸ਼ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਇਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬੱਸ ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ lash-friendly ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਹਲਕਾ set ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਲਈ ਕਿਉਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ routine ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਐਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਕੌਣ ਸੌਂਦਾ ਹੈ? ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ

West Edmonton ਦੇ Misericordia, U of A Hospital, Royal Alex ਅਤੇ Grey Nuns ਵਿੱਚ 12 ਘੰਟੇ ਦੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ nurses, LPNs, care aides ਅਤੇ unit clerks। Paramedics, 911 dispatchers ਅਤੇ security staff। Refinery Row ਅਤੇ Industrial Heartland ਵਿੱਚ plant ਅਤੇ turnaround crews। Acheson ਦੇ warehouses ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਫ਼ਟਾਂ। ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਜੋ care homes ਵਿੱਚ ਰਾਤਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਹੋਵੇ।

ਸਪੇਨ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ Valencia ਦੇ ICU nurse Alexandre Delgado, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸਪੈਨਿਸ਼ nursing outlet Enfermería21 ਨੇ ਛਾਪੀ, ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਧੁੰਦ ਨੂੰ “night-shift hangover” ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਨੇ ਵੀ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਦੇ ਵੇਲੇ Whitemud ’ਤੇ ਘਰ ਨੂੰ ਗੱਡੀ ਚਲਾਈ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਗੱਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਗੱਲ ਵੀ ਹੈ। Alberta Time ਕਰਕੇ 1 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਘੜੀਆਂ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਾਲ ਉਹ ਵਾਧੂ ਲੰਮੀ fall-back ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ (ਸੂਬਾ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਲਵੇਗਾ)। ਇਸ ਦੇ ਬਦਲੇ ਸਵੇਰਾਂ ਹਨੇਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ: ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਸੂਰਜ ਲਗਭਗ 9:30 ਵਜੇ ਚੜ੍ਹੇਗਾ, ਠੀਕ ਉਦੋਂ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ night-shifters ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। Alberta Time ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਡੀ ਸਰਦੀ ਦੀ ਧੁੱਪ ਵਾਲੀ skin post ਵਿੱਚ ਹੈ; ਪਲਕਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਬੱਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ sleep mask ਅਤੇ blackout ਪਰਦੇ ਹੁਣ overtime ਕਰਨਗੇ।

Classic Set ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕਿਉਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ

Classic Set ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੁਦਰਤੀ ਪਲਕ ’ਤੇ ਇੱਕ extension ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਸਕਾਰੇ ਵਰਗੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। Mari ਵਿੱਚ ਇਹ ਲਗਭਗ 2 ਘੰਟੇ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ $70 CAD ਹੈ, $25 ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਨਾਲ ਜੋ ਕੁੱਲ ਵਿੱਚੋਂ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਇਹ menu ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਹਲਕਾ set ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ shift work ਨਾਲ ਖੂਬ ਜਚਦਾ ਹੈ:

• ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਕੁਝ ਉਤਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਸਕਾਰਾ ਰਗੜਨਾ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ safety glasses ਜਾਂ mask ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਫੈਲਣਾ ਨਹੀਂ।
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਗੇ ਹੀ ਦਿਖਦੇ ਹੋ, ਬੱਸ ਅਰਾਮ ਕੀਤੇ ਹੋਏ। ਲਗਾਤਾਰ ਤੀਜੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ।
• ਸੰਭਾਲ ਘੱਟ। ਹਰ ਪਲਕ ’ਤੇ ਇੱਕ extension, ਇਸ ਲਈ set ਸਾਦਾ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਹੈ, brush ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ।

ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? Hybrid Set ਵਿੱਚ classic ਅਤੇ volume lashes ਦਾ ਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਮਸਕਾਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਲਈ ਸਾਡੀ ਪਹਿਲੀ Classic Set post ਪੜ੍ਹੋ।

Service ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਨਾਲ West Edmonton ਵਿੱਚ Classic Set ਬੁੱਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਮੌਜੂਦਾ offer ਲਈ booking page ਦੇਖੋ।

ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲਈ lash-safe routine, ਗੱਡੀ ਤੋਂ ਸਿਰਹਾਣੇ ਤੱਕ

ਸਪੇਨ ਦੇ Valencia ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੀ shift-work guidance ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਬਚਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ: ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਮਰਾ ਹਨੇਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ routine ਰੱਖੋ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਆਦਤ ਪਲਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਅਪਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

1. ਘਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ sunglasses। Valencia ਦੀ guidance ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਸ਼ਮੇ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਵੇਰ ਦੀ ਧੁੱਪ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸੇ ਕਿ ਉੱਠਣ ਦਾ ਵੇਲਾ ਹੈ। ਨਾਲੇ ਥੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਹੱਥ ਵੀ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
2. ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਧੋ ਦਿਓ। 12 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ mask, sunscreen ਅਤੇ hand cream ਸਿੱਧਾ ਪਲਕਾਂ ਦੀ ਲਾਈਨ ’ਤੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Oil-free cleanser ਵਰਤੋ, ਧੋਵੋ, ਹਲਕੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ spoolie ਨਾਲ brush ਕਰੋ।
3. ਕੋਸਾ shower, ਭਾਫ਼ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ। ਚਿਹਰਾ ਸਿੱਧੀ ਧਾਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਤੋਂ ਬਚੋ। Glamour México ਮੁਤਾਬਕ ਭਾਫ਼ adhesive ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
4. ਹਨੇਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਮਰਾ। Blackout ਪਰਦੇ, white noise, phone do-not-disturb ’ਤੇ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਕਿ ਦੁਪਹਿਰ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਜਗਾਇਆ ਜਾਵੇ।
5. ਸਹੀ sleep mask। Madrid ਦੀ lash educator Maria Lozano, ਜੋ Seena Owell ਲਈ ਲਿਖਦੀ ਹੈ, ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ sleep mask extensions ਨਾਲ ਤਾਂ ਹੀ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਜੇ ਅੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇ। ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਚਪਟਾ mask ਉਸ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ contoured ਜਾਂ 3D mask ਲਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਲਕਾਂ ਝਪਕਣ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇ।
6. ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਦੇ ਭਾਰ, satin ਜਾਂ silk ’ਤੇ। Lozano cotton ਨਾਲੋਂ satin ਜਾਂ silk ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਰਗੜ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
7. ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ brush ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਲਈ ਤਿਆਰ।

Blackout ਪਰਦੇ, white noise ਅਤੇ lash-safe mask: ਦਿਨ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ kit ਇਹੀ ਹੈ। ਜੇ ਘਰ ਦੀ furnace ਹਵਾ ਗਰਮ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਖੁਸ਼ਕ ਸਰਦੀ ਵਾਲੀ lash post ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ tips ਹਨ।

ਸੌਣ ਦੀਆਂ positions, ਸਿੱਧੀ ਗੱਲ

ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਸੌਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਪਾਸੇ ਦੇ ਭਾਰ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ, ਜੇ ਪਲਕਾਂ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਧਸਣ, ਜਿਵੇਂ Glamour México ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੂੰਹ ਦੇ ਭਾਰ ਸੌਣਾ set ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ: ਰਗੜ ਨਾਲ set ਦੀ ਉਮਰ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪਲਕਾਂ ’ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਪਾਸੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਅੱਖ ਦੀਆਂ extensions ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜਲਦੀ ਝੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਸਾਡੀ Classic Fill post ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ fills ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ।

ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਆਦਤ ਬਦਲਣੀ ਔਖੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ Lozano ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ: travel neck pillow ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਸਿਰਹਾਣੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਾਸਾ ਨਾ ਪਲਟੋ। Break room ਦੀ ਝਪਕੀ ਲਈ locker ਵਿੱਚ ਇੱਕ satin pillowcase ਰੱਖੋ।

12 ਘੰਟੇ mask ਵਿੱਚ: ਪਲਕਾਂ ’ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ

Lash suppliers BL Lashes ਅਤੇ CURACORO ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਰਮ ਸਾਹ face mask ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਨਿਕਲ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ਵੱਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਲਕਾਂ ਦੀ ਲਾਈਨ ਕੋਲ ਗਰਮੀ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਲੰਮੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਾਲ extensions ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜਲਦੀ ਝੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹੱਲ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੰਗਦਾ ਹੈ: nose wire ’ਤੇ ਚੰਗੀ seal। ਫਿਰ ਹਰ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਲਕਾਂ ਦੀ ਲਾਈਨ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਪਲਕਾਂ ਖਾਤਰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ PPE ਪਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਾ ਬਦਲੋ। Safety rules ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ। ਐਨਕ, goggles ਜਾਂ face shield ਵੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ? ਸਾਡੀ ਪਲਕਾਂ ਅਤੇ ਐਨਕ ਵਾਲੀ post ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਸਵੇਰੇ 4 ਵਜੇ ਦਾ ਨਿਯਮ: ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਹੱਥ ਦੂਰ

ਥੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ 4 ਵਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਲ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। Lozano ਇਸ ਅਣਜਾਣੇ ਮਲਣ ਨੂੰ extensions ਦੇ ਜਲਦੀ ਝੜਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣਦੀ ਹੈ। ਖਾਰਸ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ Glamour México ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਸਾਫ਼ cotton swab ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ break ਦੌਰਾਨ lubricating eye drops ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਕੀ ਠੀਕ ਹੈ ਇਹ ਆਪਣੇ pharmacist ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।

ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗੱਲ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ: Canadian Association of Optometrists ਮੁਤਾਬਕ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਕਿ lash extensions ਕੌਣ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਹੜੇ products ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ lash artist ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ training, ਸਫ਼ਾਈ ਅਤੇ adhesive ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ। ਜੇ ਲਾਲੀ, ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ optometrist ਜਾਂ doctor ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਅਗਲੀ fill ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ।

ਕਦੋਂ ਬੁੱਕ ਕਰੀਏ (ਇਸ਼ਾਰਾ: ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ)

Classic Set ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਘੰਟੇ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਲੇਟੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਲੋਕ ਸੌਂ ਵੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ। ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਕੇ ਘਰ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਜਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੁੱਕ ਕਰੋ, ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ।

• ਪਹਿਲੇ 24 ਘੰਟੇ ਪਲਕਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ adhesive set ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ gym ਅਤੇ shower ਉਸ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਰੱਖੋ।
• ਪਹਿਲੀ Classic Fill 2 ਤੋਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 40 ਤੋਂ 50% extensions ਬਾਕੀ ਹੋਣ। Classic Fill ਲਗਭਗ 90 ਮਿੰਟ ਅਤੇ $45 ਹੈ, $25 ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਨਾਲ।
• Fill ਨੂੰ ਆਪਣੀ rotation ਵਾਲੇ calendar ਵਿੱਚ ਹੀ ਪਾਓ। Delgado ਨੇ Enfermería21 ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਿਫ਼ਟਾਂ, ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ plans ਇੱਕੋ shared calendar ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਲਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਆਦਤ ਹੈ।

ਹੁਣੇ ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪਹਿਲੀ fill ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਜਦੋਂ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀ staffing ਕਰਕੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਿਲਣੀਆਂ ਔਖੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

West Edmonton ਵਿੱਚ, ਘਰ ਦੇ ਨੇੜੇ

Mari Esthetics West Edmonton (T5T) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ, one-on-one studio ਹੈ, Misericordia ਅਤੇ WEM ਤੋਂ ਬਹੁਤੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ Lewis Estates, The Hamptons, Glastonbury, Callingwood, Granville ਅਤੇ Windermere ਤੋਂ ਜਾਂ St. Albert, Spruce Grove ਅਤੇ Stony Plain ਤੋਂ Henday ਰਾਹੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਮੇਂ booking page ’ਤੇ ਦੇਖੋ। West Edmonton location ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇਖੋ ਜਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ lash extension services ਦੇਖੋ।

ਛੋਟੇ ਜਵਾਬ

ਕੀ lash extensions ਨਾਲ sleep mask ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਹਾਂ, ਜੇ ਉਹ contoured ਜਾਂ 3D ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਥਾਂ ਹੋਵੇ। ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚਪਟੇ mask ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਮੈਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਭਾਰ ਸੌਂਦੀ ਹਾਂ। ਕੀ ਫਿਰ ਵੀ lashes ਲਗਵਾ ਸਕਦੀ ਹਾਂ? ਹਾਂ, ਪਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਭਾਰ ਸੌਣ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਘਟਦੀ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਦੇ ਭਾਰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਅਤੇ neck pillow ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੇਰਾ N95 ਜਾਂ procedure mask ਪਲਕਾਂ ਖਰਾਬ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ? ਇਹ ਪਲਕਾਂ ਕੋਲ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ seal ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਫ਼ਾਈ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। PPE ਪਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਕਦੇ ਨਾ ਬਦਲੋ।

ਕੀ appointment ਦੌਰਾਨ ਸੌਂ ਸਕਦੀ ਹਾਂ? ਬਹੁਤ ਲੋਕ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬੱਸ ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਬੁੱਕ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਕੇ ਜਾਣਾ ਹੈ।

Rotating schedule ਨਾਲ fill ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਹਰ 2 ਤੋਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 40 ਤੋਂ 50% extensions ਬਾਕੀ ਹੋਣ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ rotation ਵਿੱਚ ਪਾਓ।

ਆਪਣਾ Classic Set ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਸ਼ਹਿਰ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰੋ। Service ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਨਾਲ West Edmonton ਵਿੱਚ Classic Set ਬੁੱਕ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਲਈ WhatsApp ’ਤੇ +1 (825) 785-3081 ’ਤੇ message ਕਰੋ।